Explicación de la curación de chakras: una guía para principiantes de los siete chakras (colores, gráfico y curación)

Durante años, busqué el equilibrio. Cuando se trataba de mi vida laboral/hogar, emociones, relaciones y otras áreas, las cosas siempre parecían estar un poco fuera de lugar.

El consejo habitual de 'duerme más' o 'simplemente come bien y haz ejercicio' no fue suficiente. Frustrado, me sumergí en el yoga, la meditación y otras prácticas.

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Fue a través de la meditación que descubrí un concepto antiguo que me ayudó a comprender mi cuerpo y mi ser superior mucho mejor que nunca.

Una vez que comprendí completamente el significado del término ' Chakra ' y podría responder a la pregunta, '¿cómo funcionan los chakras?' encontrar el equilibrio de la vida ya no era una búsqueda.

Como cuando un plomero destapa un desagüe obstruido, no hay necesidad de pedirle al agua que fluya. Lo hace de forma natural.

¿Cuál es el significado de Chakra y cómo funcionan los chakras?

El sistema de chakras siempre ha sido parte de la existencia humana, ya que es parte de cómo estamos hechos, al igual que tener un corazón o lóbulos de las orejas.

El primer relato escrito al respecto se encuentra en los Vedas, una antigua compilación de textos escritos en la India entre 1500 y 500 a.C.

Como todas las palabras que se encuentran en los Vedas, 'chakra' es un término sánscrito que significa 'disco', 'rueda' o 'vórtice'.

Los siete chakras son ruedas giratorias de energía que suben y bajan por la columna vertebral. El primero está situado en la base del coxis, mientras que el último se encuentra justo encima de la parte superior de la cabeza.

Cada chakra tiene una posición separada y tiene un propósito diferente. Al aprender lo más posible sobre cada centro de chakra, me di cuenta de un par de cosas:

• Los chakras son 'reguladores' que influyen en cada parte de nuestro cuerpo e incluso se han relacionado con enfermedades;
• Cada chakra tiene una influencia de cinco partes: emocional, energética, física, psicológica y espiritual;
• Cuando nuestros chakras están desequilibrados, pueden manifestarse problemas tanto físicos como mentales;
• Aunque hay 7 chakras 'principales' universalmente aceptados, varias sectas reconocen hasta 110 centros energéticos;
• Cada chakra está conectado a un color particular (es decir, verde, amarillo, morado).

Gráfico de chakras

Hay formas de reequilibrar tus chakras a través de la práctica personal de diversas técnicas. Antes de ofrecer sugerencias sobre cómo hacer esto, quiero brindarle una práctica tabla de chakras e información sobre cada punto de energía individual.

¿Qué son los 7 Chakras?

Debido a que cada chakra es tan único, no hay manera de cubrirlos todos en un breve párrafo.

Si quieres una sanación energética completa, tendrás que aprender a equilibrar los siete chakras. Esto comienza con la comprensión de su posicionamiento y propósito.

Entonces, antes de profundizar en el equilibrio y la curación de los chakras, primero encontrará más información sobre la posición y el propósito de cada chakra.

Chakra raíz

También conocido como Muladhara , la Chakra raíz se encuentra en la base del coxis y es el hogar de nuestra intuición instintiva. Es el primero de cuatro chakras físicos. Es nuestro centro de supervivencia y considerado el primer chakra ya que es la primera parte de la columna que se desarrolla mientras somos embriones.

La seguridad, la protección y las necesidades básicas están todas conectadas a este centro de energía. Al igual que las raíces de una planta, es este chakra el que nos conecta a tierra.

Aunque soy una persona muy espiritual, una cosa que me encanta de estudiar los chakras es el vínculo científico. A menudo pienso en el Chakra Raíz como la conexión con la infancia de uno.

Los psicólogos teorizan que cuando somos jóvenes, dependemos de nuestros padres para satisfacer nuestras necesidades más básicas. Cuando no cumplen con nuestras expectativas (físicas o emocionales), se puede desarrollar una profunda desconfianza. Esto tiende a seguirnos hasta la edad adulta y causar un desequilibrio en nuestro Chakra Raíz.

En la sección de curación, discutiré las formas en que esto se manifiesta comúnmente y lo que puede hacer para desbloquear su Chakra Raíz y comenzar a sentirse 'en casa' nuevamente.

Chakra sacro

Si tiene problemas para pronunciar las palabras 'S', ¡prepárese para quedarse sin palabras! Justo debajo de su ombligo, encontrará el svadhishthana , la palabra sánscrita para tu Chakra sacro . Este centro de energía tiene que ver con la autoexpresión. Se traduce literalmente como 'morada del yo'. Lo llamo el 'asiento del yo', ya que se ocupa de la sexualidad, la creatividad o las declaraciones emocionales de uno.

Siguiendo con el concepto de niño descrito anteriormente, imagínate alrededor de los cinco o seis años. Es probable que durante este tiempo te hayas sentido libre de ser tú mismo, tu verdadero yo, tu auténtico ser. Esta es la razón por la cual los niños pequeños son naturalmente libres y alegres.

En su mayor parte, sus chakras fluyen libremente y están alineados con quienes son. Este sentido de plenitud es algo a lo que muchos de nosotros nos pasamos toda la vida esforzándonos por volver. Es posible.

Si tiene problemas con los límites, las relaciones o las conexiones profundas, es probable que haya un problema con su Chakra Sacro. Equilibrar el segundo centro de energía puede devolver la alegría y la plenitud a tu vida y aumentar la conexión que tienes con los demás y contigo mismo.

Chakra del plexo solar

El tercer chakra, también conocido como el Manipura o el chakra del ombligo , es tu centro de poder personal. Está conectado con su autoestima, metas, deseos e intenciones más verdaderas. También es un lugar de almacenamiento para tu intelecto y ego.

En mi experiencia, el Chakra del plexo solar es uno de los más propensos a perder la alineación. Esto suele ocurrir durante la adolescencia, pero puede ocurrir en otros momentos cuando comenzamos a sentirnos menos o insuficientes.

¿Recuerdas a Eeyore del clásico de Disney Winnie the Pooh? Pesimista de corazón, siempre camina con la cabeza gacha en un estado depresivo y parece que no puede mantenerse al día con nada, especialmente con la cola. Es una lástima que no sepan mucho sobre los chakras en Hundred Acre Woods, ya que sin duda podría beneficiarse de una alineación del plexo solar.

Si se enfrenta a alguno de los siguientes problemas, es probable que también pueda:

• Exposición a la crítica y al rechazo.
• Baja autoestima
• Codependencia o adicción
• Falta de control sobre uno mismo

Aunque el color del Chakra Solar es un amarillo brillante, es un elemento fuego y está directamente relacionado con el sistema digestivo. Puede parecer que esto no es gran cosa, pero una cosa que he descubierto que cambia la vida es la nueva información sobre el intestino y su salud mental.

Durante muchos años, los científicos asumieron que los poderosos neurotransmisores que controlan nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar general solo se producen en el cerebro. Resulta que nuestra gastro-área es como un segundo cerebro.

Esta es una razón más para mantener su Chakra Solar bajo control y funcionando a un nivel óptimo. Te dará poder para seguir tu verdadero camino.

Chakra del corazón

Si nunca ha oído hablar de ninguno de los otros vórtices de energía, ciertamente sabe acerca de su Chakra del corazón y las cosas maravillosas contenidas allí. Su nombre en sánscrito El dia de ayer se traduce como 'ileso', y eso es lo que todos buscamos, especialmente después de momentos difíciles en la vida. Para hacer esto, tenemos que asegurarnos de que nuestro corazón esté abierto.

Aunque eso puede sonar como una obviedad, por lo general hacemos lo contrario. Un ejemplo con el que todos podemos relacionarnos es la angustia. Ya sea el rechazo, el abandono o la pérdida de alguien a quien amamos lo que causa un dolor intenso, el resultado es el mismo.

Este tipo de dolor profundo puede hacer que nos cerremos, nos sentemos en la falta de perdón y bloqueemos a todos en un intento de evitar que se repita la situación. Aunque esto tiene sentido en ese momento, rara vez funciona y puede causar un bloqueo del Chakra del Corazón. Lo que suele ocurrir a continuación es lo contrario de lo que debería ser: celos, ira, resentimiento e infelicidad general.

Hay tantas maneras simples de desbloquear este centro de energía del cuarto chakra, y la mayoría comienza con dar amor. Sé que esto suena un poco cliché, pero en realidad es muy poderoso y se puede lograr a través de algunas prácticas simples que compartiré en la sección de curación.

Chakra de la garganta

Moviéndose desde el centro de su pecho hasta su garganta, encontrará su Vishudha o Chakra de la garganta . Este es el primero de tres chakras espirituales y es el centro neurálgico de la comunicación.

Otros centros de chakra se ocupan de determinar tu verdad, pero este vórtice te permite expresarlo. Cuando la energía fluya, podrás decirle a los demás cómo te sientes, escuchar con eficacia y comunicar sentimientos a través de formas de arte como el canto o la pintura.

Otra cosa importante que debe saber sobre la rueda del quinto chakra es que está cerca del área donde se crea el karma .

Por esta razón, es tan importante asegurarse de que nuestros pensamientos, palabras y acciones estén completamente alineados con lo que creemos que es verdadero y correcto. De lo contrario, puede ocurrir un bloqueo de chakra.

Muchas personas en relaciones que no van bien piensan que simplemente no son compatibles con sus parejas, pero continúan y descubren que tienen los mismos problemas en la próxima relación.

Este es un problema con el chakra de la garganta que, si se corrige, puede llevar tus relaciones y asociaciones románticas a un nuevo nivel.

Chakra del tercer ojo

Seguramente has escuchado a alguien decir que tenía 'un sexto sentido' sobre algo. Lo que normalmente quieren decir es que tenían un presentimiento sobre algo que no podía ser probado por los otros sentidos, pero resultó ser correcto.

Esta frase está conectada con el sexto chakra, mejor conocido como el Chakra del tercer ojo . los Ningún , cuando se abre, lo ayuda a tomar todas las decisiones correctas y saber exactamente qué hacer, sin importar las circunstancias.

Nunca olvidaré la historia que me contó una amiga sobre su experiencia con el Chakra del Tercer Ojo mucho antes de saber qué era. Esto fue en los primeros días de las redes sociales y mucho antes de que las aplicaciones de citas fueran una forma común de conocer a alguien.

Este amigo conoció a un chico en Facebook y se enviaron mensajes durante varios meses. Él vivía en Florida y la invitó a visitarlo, incluso se ofreció a comprar un boleto de avión.

Aunque estuvo de acuerdo, mi amiga sintió que algo no estaba del todo bien. Entonces, ella declinó la invitación e ignoró sus mensajes insistentes y persuasivos. Meses después, estaba hojeando los canales de televisión y vio un anuncio de noticias de última hora.

Se sorprendió al ver la foto policial de su antiguo novio en la pantalla. Había sido arrestado como parte de una red federal de trata de personas. Confiar en su intuición muy posiblemente le salvó la vida.

No necesitas tener una experiencia dramática como mis amigos para experimentar las maravillas de tu Chakra del Tercer Ojo. ¡Está naturalmente abierto! Todo lo que tienes que hacer es mantenerlo así.

Este centro de intuición es la clave para la conexión de tu alma y también te ayuda a tomar el conocimiento interno y usarlo para tu beneficio. Confiar en el 'asiento de tu alma' te permitirá aprovechar las habilidades psíquicas.

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Por lo tanto, limpiar este Chakra con regularidad es especialmente crucial para los clarividentes o aquellos con dones especiales.

Chakra de la corona

¿Quieres saber más sobre tu guías espirituales ? ¿Deseas la guía de un poder superior? Querrás asegurarte de que tu Chakra de la corona está en plena forma!

El séptimo y último chakra descansa justo encima de la cabeza como la corona de una reina. los Sahasrara es nuestro vínculo con todo el universo y todo lo que nos rodea, incluida nuestra conciencia pura.

Mencioné al comienzo del artículo que el Chakra Raíz nos conecta a tierra. El Chakra Corona nos conecta con los cielos.

Si quieres crecer espiritualmente, tu séptimo chakra tiene que estar funcionando normalmente. Cuando este sea el caso, podrá trascender su ego y concentrarse en el panorama general. Ya no estarás empantanado por emociones negativas o deseos egoístas.

Es importante recordar que el trabajo de los chakras debe comenzar desde abajo y avanzar hacia arriba. Entonces, si tiene problemas con su Chakra Corona, es probable que los centros de energía de nivel inferior estén bloqueados o hiperactivos.

Al curarlos primero, será más fácil alinearse con su Chakra Corona.

¿Cuáles son los colores de los chakras?

Cada una de las siete chakras tiene un color que lo representa en el sistema de chakras. Mientras meditas en cada uno de estos centros, querrás visualizar los discos giratorios como coloridos vórtices de luz.

Al principio, esto fue difícil para mí porque rápidamente olvidé cuándo combinar el color con cada chakra.

Para hacerlo más fácil, uso un acrónimo común que la mayoría de la gente usa para recordar los colores del arcoíris: Roy G Biv. Este nombre tonto describe cada color comenzando desde la raíz y moviéndose hacia la corona.

• Chakra raíz (Color rojo)
• Chakra sacro (Color naranja)
• Chakra del plexo solar (Color amarillo)
• Chakra del corazón (Color verde)
• Chakra de la garganta (Color azul)
• Chakra del tercer ojo (Color índigo)
• Chakra de la corona (Color violeta)

Cada uno de estos colores de los chakras indica un cierto componente emocional o físico del sistema de chakras. Por ejemplo, nuestras emociones están representadas en verde, mientras que nuestra capacidad para comunicarnos con los demás está en azul. También pueden encarnar diferentes frecuencias vibratorias y auras vistas en el campo electromagnético .

Sanación de Chakras

La única forma de encontrar el equilibrio general es asegurarse de que todos nuestros centros de energía estén equilibrados. Esto sucede a través de la curación (desbloqueo) de los chakras.

Aprender a hacerlo ayudará a alinear los chakras hiperactivos y evitará las manifestaciones físicas y emocionales de estos problemas.

Hay algunas formas generales de sanar cada centro, y también hay algunas específicas. Considero que la curación de los chakras es un proceso de 'ensayo y error', y lo que funciona para una persona no funcionará para otra.

Siga leyendo para obtener más información sobre cómo encontrar la práctica de curación adecuada para usted.

¿Qué es Chakra Healing y cómo desbloquear Chakras?

La curación de chakras significa equilibrar el chakras que están desequilibrados . Cuando los chakras están desequilibrados, se describen como ' poco activo ' o ' hiperactiva ’.

Los chakras hipoactivos son ' obstruido ’ o no distribuir la energía de forma inestable. Para sanarlos, debemos encontrar maneras de abrirlos.

Lo interesante es que un chakra bloqueado afecta a todo el sistema. Si un centro de energía no fluye correctamente, uno o más de los otros encontrarán la forma de compensarlo.

Cuando esto sucede, los chakras circundantes se vuelven 'hiperactivos' y se aceleran. Aunque esto puede parecer un gran problema, puede causar problemas que son tan desafiantes como un chakra bloqueado.

Al desbloquear los chakras que están menos abiertos de lo que deberían estar, podemos volver a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente y alcanzar nuestro máximo potencial.

Hay muchas formas de hacer esto, las más comunes son la meditación y el yoga, pero también hay otras formas.

Dado que el proceso es ligeramente diferente para cada chakra individual, he esbozado algunos consejos generales a continuación. y He creado una descripción general rápida de cómo sanar cada uno de los siete centros.

Una manera rápida y efectiva es usando el Sistema de Activación de Chakras . A través de este sistema, Stephanie Mulac te guía para limpiar tus chakras más rápido de lo que jamás creíste posible.

Aprenderá cómo atravesar los bloques de energía que lo están frenando y lo mantienen atascado.

Otros que trabajaron con el sistema de Steph se sienten absolutamente saludables, rebosantes de confianza y con muchas ganas de empezar.

1. Meditación de sanación de chakras

Menciono este primero porque puede ser clave para hacer dos cosas diferentes. El primero es curar lo que causó el bloqueo en primer lugar.

Por ejemplo, si un trauma infantil provocó el cierre de su chakra raíz, deberá lidiar con eso antes de poder abrir completamente el centro de energía. La práctica de la meditación puede ayudarte a ponerte en contacto con tu yo superior y revelar áreas de dolor que deben abordarse.

Luego, podrá usar meditaciones de chakra guiadas para enfocarse en sintonizar cada uno de estos centros a una frecuencia de curación específica.

Si no está seguro de por dónde empezar, le sugiero que vea el video de arriba, seleccionando cualquiera de Dr. Joe Dispenza sus libros, o descargando sus meditaciones guiadas. BOTEC 1 se enfoca específicamente en los chakras.

2. Aceites esenciales para la curación de chakras

Cuando comencé a sanar mis chakras por primera vez a través de la meditación, lo hice sin saberlo. También me atrajeron ciertos aromas a los que nunca antes había prestado mucha atención, en particular la lavanda.

No fue hasta que comencé a estudiar aromaterapia que me di cuenta de cómo ciertos olores están directamente conectados con centros de energía específicos. Resulta que la lavanda encarna el Chakra de la Corona.

Usar aceite esencial de lavanda en un difusor me ha ayudado a sanar mi Chakra Corona y estar en sintonía con este centro de energía. Aquí hay algunos otros a considerar:

• Chakra Raíz: Pachulí o Mirra
• Chakra sacro: rosa o sándalo
• Chakra del plexo solar: enebro, limón o cedro
• Chakra del corazón: rosa o jazmín
• Chakra de la garganta: menta o manzanilla
• Chakra del tercer ojo: Romero o Clary Sage
• Chakra coronario: lavanda o palisandro

3. Posturas de yoga de chakras

Al igual que la meditación, el yoga es una excelente práctica para aquellos que desean sanar sus chakras. Lo he encontrado realmente beneficioso para liberar energía 'atascada' que necesita un impulso para que pueda ser expulsada del cuerpo.

Si nunca has probado el yoga antes, no hay problema. Simplemente encuentre una clase para principiantes cerca de usted, tome un tapete y pruébelo. Si prefieres intentarlo en casa, aquí hay algunas poses para cada centro de energía.

• Chakra Raíz: Guirnalda o Postura de la Montaña
• Chakra sacro: triángulo girado o la pose de la diosa
• Chakra del Plexo Solar: Postura del Barco o del Medio Señor de los Peces
• Chakra del corazón: postura de cobra o camello
• Chakra de la garganta: postura del arado o del pez
• Chakra del tercer ojo: postura del delfín o saludos al sol
• Chakra de la corona: mariposa en equilibrio o postura del cadáver

Puedes encontrar una explicación detallada de cada pose. aquí . Si desea leer más sobre cómo comenzar su propia práctica de yoga, también puede comprar un libro de yoga .

4. Música curativa de chakras

Usando música en relación con la meditación y/o el yoga es una de las mejores maneras de impulsar el equilibrio de sus chakras. Una cosa de la que pocas personas se dan cuenta es que hay una frecuencia con la que nuestro cuerpo resuena naturalmente.

Por esta razón, cualquier música que esté sintonizada a 432 Hz se vuelve automáticamente relajante y curativa.

Una búsqueda rápida en iTunes o YouTube de la música Hertz 432 presentará toneladas de opciones que puede usar en conexión con otras prácticas. Cuencos tibetanos tibetanos son otra buena alternativa.

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5. Piedras curativas de chakra

Piedras curativas de chakras están de moda. Tengo varias piezas preciosas de joyería con piedras curativas, pero también puedes comprar piedras individuales si usar piezas gruesas no es lo tuyo.

La forma más fácil de elegir qué piedras seleccionar es hacer coincidir el color de la piedra con el área de energía específica que está tratando de sanar. Por ejemplo, un jaspe rojo funcionaría para equilibrar el Chakra Raíz, mientras que un zafiro funcionaría mejor para los problemas del Chakra del Tercer Ojo.

Consejos de curación de chakras para cada chakra

Voy a presentar cada una de estas secciones de curación con algunas palabras descriptivas que sugieren la necesidad de equilibrar los chakras.

Si ninguna de estas palabras parece encajar con su estado actual, puede trabajar en el equilibrio de todos modos (no puede doler) o pasar a la siguiente sección.

Sanación del Chakra Raíz

Síntomas del chakra raíz hiperactivo: Temeroso, inseguro, demasiado materialista y resistente al cambio.

Chakra raíz poco activo (bloqueado) síntomas: Falta de seguridad, trastornos de ansiedad/ataques de pánico, codependencia, miedo al abandono, rabia o sensación de desconexión del propio cuerpo.

Consejos para la curación del chakra raíz:

• ¡Sal a la naturaleza! Al ponerte a tierra y volver a conectarte con la tierra, animarás a tu cuerpo a confiar de nuevo. Un paseo por la naturaleza, darse un chapuzón en un manantial o simplemente abrazar un árbol son cosas simples que pueden abrir su Chakra Raíz.
• Haz un ejercicio de puesta a tierra. Mientras camina, visualícese empujando su energía hacia abajo a través de sus pies y hacia la tierra. Esto fortalecerá su conexión.
• Prueba los aceites esenciales terrosos. El cedro y el sándalo son buenas opciones para curar este centro de energía.

Sanación del chakra sacro

Síntomas del chakra sacro hiperactivo: Las emociones están por todas partes, atraídas por el drama y el caos, sin límites personales en las relaciones y amistades.

Síntomas del chakra sacro poco activo (bloqueado): Falta de creatividad y motivación, confusión emocional, falta de deseo sexual, problemas de fertilidad, relaciones disfuncionales

Consejos para la curación del chakra sacro:

• terapia de sonido . El sonido 'VAM' está conectado al Chakra Sacro y la frecuencia 288 HZ. Encontrar música o ruido ajustado a esta frecuencia ayudará a impulsar su curación.
• Cristales para la curación de chakras. Si está buscando una manera de equilibrar su segundo chakra, intente usar cuarzo de piedra lunar, ámbar y mandarina.
• Alimentos curativos. Lo creas o no, hay ciertos alimentos que pueden ayudar a que tus chakras fluyan correctamente. Si tiene problemas con su Sacra Chakra, intente comer mandarinas, zanahorias, mangos y otros alimentos de color naranja.

Curación del chakra del plexo solar

Síntomas del chakra del plexo solar hiperactivo: Agresivo y enojado, perfeccionista o demasiado crítico con uno mismo o con los demás.

Síntomas del chakra del plexo solar poco activo (bloqueado): Problemas graves de autoestima, indeciso, tímido, sin autocontrol o confianza en sí mismo y problemas con el sistema digestivo.

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Consejos para la curación de los chakras solares:

• Afirmaciones. Porque pueden aumentar la autoestima y los buenos sentimientos en general, afirmaciones positivas de amor propio son un buen lugar para comenzar con la curación de un desequilibrio del plexo solar. Algunos ejemplos incluyen 'Soy digno de mi propio amor propio' y 'Soy perfecto tal como soy'.
• Súper autocuidado. Una de las principales razones por las que este chakra se bloquea es por la tendencia a centrarse en ayudar a todos menos a nosotros mismos. En lugar de mirar hacia afuera, concéntrate en cuidar de ti. Di 'no' en lugar de sí, haz cosas que te hagan feliz y pon tus propias necesidades primero todos los días.
• pilates Hay ciertos ejercicios de pilates que se enfocan en este centro de energía, por lo que considero que este tipo de ejercicio es un buen lugar para comenzar a restaurar el equilibrio.

Sanación del chakra del corazón

Síntomas del chakra del corazón hiperactivo: Ser pegajoso en las relaciones, carecer de sentido de sí mismo, carecer de límites, dejar entrar a todos, decir 'sí' cuando en realidad quiere decir 'no'

Síntomas del Chakra poco activo (bloqueado): Ser frío, distante e incapaz o no querer abrirse a los demás, rencoroso o implacable

Consejos para la curación del chakra del corazón:

• Perdón. Este es el primer paso para desbloquear tu Hearth Chakra. Si está desequilibrado en esta área, es casi seguro que tiene que hacer algún trabajo de perdón. Recuerda, esto no es para o sobre quien te lastimó. Se trata de liberar la energía almacenada que está bloqueando tu flujo y manteniendo el amor fuera de tu vida.
• Ir verde. Verde, no rojo, es el color conectado al chakra del corazón. Vestirse de verde, comer alimentos verdes y comprar cristales verdes puede ayudarlo en su viaje para estar abierto al amor y la luz.
• Da más. Empújate para dar a los demás. Da tu tiempo, tu dinero, comprensión, un oído para escuchar y cualquier otra cosa que tengas para contribuir a este mundo. Hacerlo abrirá tu corazón con toda su fuerza.

Sanación del chakra de la garganta

Síntomas del chakra de la garganta hiperactiva : Demasiado hablador, pobre oyente, muy crítico con otras personas, verbalmente abusivo, condescendiente

Síntomas del chakra de la garganta poco activo (bloqueado) : Introvertido, tímido, con dificultad para decir la verdad, incapaz de expresar necesidades a pesar de los propios deseos.

Consejos para la curación del chakra de la garganta:

• Diario. Si tiene un desequilibrio en el centro de su quinto chakra, es posible que llevar un diario no le atraiga. Si ese es el caso, entonces tienes aún más motivación para escribir tus pensamientos internos. Esto trae conciencia, que es el primer paso para el equilibrio de los chakras.
• ¡Canta fuerte! Este es uno que he estado haciendo mientras trabajo para abrir los siete chakras. Me encantaba cantar cuando era niña y descubrí que es una forma saludable de expresarme, incluso como adulta. –Nota al margen: no es necesario que poseas una buena voz para cantar. ¡Simplemente suba las ventanas de su automóvil y cante las melodías donde nadie pueda escucharlas!
• Técnicas de respiración. Cuando te encuentres lidiando con este tipo de desequilibrio, la respiración lenta y controlada puede ayudarte a controlar tus emociones para que no hables fuera de lugar. Hacer esto ayudará a otras áreas también.

Sanación del chakra del tercer ojo

Síntomas hiperactivos del chakra del tercer ojo : Carente de buen juicio, incapaz de concentrarse, propenso a las alucinaciones, poco realista/viviendo en un mundo de fantasía

Síntomas del Chakra del Tercer Ojo poco activo : Cerrado a nuevas ideas, demasiado dependiente de la autoridad o la religión, desconectado o desconfiado de la propia voz interior

Consejos para la curación del chakra del tercer ojo:

• Adéntrate en el arte. Incluso si no eres súper creativo, es bueno practicar algo que te saque a relucir. La creatividad ayuda a aumentar tu intuición y equilibrará tus chakras, especialmente si es algo que realmente disfrutas.
• Visualizar. Pasa tiempo visualizando el color índigo mientras meditas. Hacer esto te ayudará a aprovechar el poder que contiene tu tercer ojo.
• Acupuntura. ¡Esta antigua práctica tiene demasiados beneficios para nombrarlos! Puede ser especialmente útil cuando se trata de equilibrar y sanar los chakras.

Sanación del chakra de la corona

Síntomas del Chakra coronario hiperactivo Adicto a espiritualidad , no cuidar de las necesidades corporales

Síntomas del chakra de la corona poco activo
No muy abierto a la espiritualidad, incapaz de establecer o mantener metas, carente de dirección en la vida en general

Consejos de curación del chakra de la corona:

• Estudia las leyes universales. Aprendiendo más sobre el Ley de la atracción y otros conceptos espirituales pueden ayudarte a abrir tu Chakra Corona. Incluso diez minutos al día ayudarán significativamente.
• Mantén un diario de sueños. A medida que se abre este chakra, notará que sus sueños se vuelven más vívidos. De hecho, registro mis sueños en mi teléfono porque es más rápido que escribir cuando estoy medio dormido, pero puedes hacer un diario tradicional con lápiz y papel si quieres.
• Perfecciona tu oración. Esto no tiene que ser tradicional. Puede estar dirigida a Dios, a los ángeles o incluso a ti mismo. Siempre que se trate de una comunicación sincera, aumentará su conexión con lo que está fuera de usted y con lo que está dentro.

Preguntas frecuentes sobre los chakras

Recibo toneladas de preguntas sobre Chakras y siempre estoy feliz de ayudar. Lo que encontré es que la mayoría de nosotros tenemos las mismas preguntas sobre nuestros centros de energía. Por esa razón, he creado un resumen de estas preguntas frecuentes y proporcioné un poco de información para cada una.

¿Cómo es el significado de los Chakras?

La palabra ' chakras ' se traduce como 'ruedas' o 'discos'. Estos centros de energía corren a lo largo de la columna vertebral y mantienen nuestros cuerpos funcionando a un nivel óptimo.

¿Cómo saber si tu Chakra está abierto?

En nuestros estados naturales, nuestro chakras estan abiertos. Es cuando empezamos a tener problemas en un área que nos damos cuenta de que nuestros centros de energía pueden estar bloqueados. Para determinar si tus siete chakras están abiertos, mira tu vida. Si todo va bien, ¡estás listo para empezar! Si parece tener problemas en un área determinada, es posible que tenga que hacer alguna curación de chakra. Aquí puedes encontrar los síntomas de los chakras bloqueados.

¿Qué pasa cuando abres todos los Chakras?

Apertura de los 7 chakras es como pasar un nivel en un videojuego. Puede tomar algo de tiempo, pero cuando lo haces, 'subes de nivel'. Podrás sentir emociones elevadas, manifestar deseos y conectarte con tu yo superior de una manera que no es posible cuando los chakras están demasiado o poco activos. .

¿Qué es la energía de los chakras?

los chakras son energía . Estos discos giratorios son donde se almacena nuestra energía y ayudan a alimentar varias partes de nuestro cuerpo, mente y alma con la energía necesaria para alcanzar nuestro máximo potencial. Debido a que cada uno posee su propio color y frecuencia vibratoria, están profundamente conectados con nuestro espíritu, no solo con el cuerpo físico.

¿Los chakras son religiosos?

El trabajo de los chakras no es una práctica religiosa, ni es antirreligiosa. los 7 chakras son parte de nuestro cuerpo ya sea que seamos conscientes de ellos o no. Al igual que su apéndice o su glándula pituitaria, hay cosas que puede hacer para mantener su cuerpo sano que no tiene nada que ver con la práctica religiosa. Algunas de las técnicas utilizadas para sanar nuestros chakras pueden considerarse espirituales, pero no están conectadas a una deidad ni son de naturaleza sacrílega.

¿Listo para empezar a equilibrar tus 7 Chakras?

Al aprender más sobre sus centros de energía, ha aumentado su conocimiento de sí mismo. Debido a que la curación de sus chakras no es un proceso único, es posible que deba volver a este artículo una y otra vez para recopilar más información. ¡Esta bien!

Al igual que yo, si has estado luchando con los mismos problemas durante años, probablemente hayas desarrollado creencias negativas y limitantes muy poderosas.

Pero la verdad es que PUEDES sortear estos bloqueos y manifestar tu destino, sin importar cuán grande o pequeño sea. Puede ser fácil limpiar tus chakras y realinearlos con el Universo SI tienes las herramientas y la guía adecuadas.

Equilibrar tus chakras es un proceso complicado, pero hacer que los siete funcionen correctamente es una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer por ti mismo.

Sé esto por experiencia personal. Si desea trabajar en esto más a fondo, consulte mi artículo sobre libros de chakras y esto Sistema de activación de chakras curso.

Cuando todos tus chakras estén abiertos, podrás alcanzar alturas personales que nunca creíste posibles.