Ley de atracción: qué es y cómo utilizarla eficazmente

La Ley de Atracción es un principio espiritual que se ha practicado durante siglos. Se convirtió en una creencia más generalizada gracias a publicaciones como 'El Secreto'. ¿Sabías que la Ley de Atracción es sólo una de 12 leyes universales ? Sin embargo, es la ley más popularizada y con razón.

Entonces, ¿qué es la ley de la atracción y cómo puedes utilizarla para beneficiar aspectos de tu vida? Su filosofía de igual a igual puede ser una herramienta valiosa para rodearse de positividad. Incluso si no crees en los beneficios de practicar la ley de la atracción con regularidad. La ley de la atracción no sólo es una de las doce leyes universales. También tiene tres principios y siete subleyes propias.

No te preocupes, estamos aquí para contarte todo lo que necesitas saber sobre la ley de la atracción. Cómo funciona y cómo hacer que funcione para usted.

¿Qué es la ley de la atracción?

La Ley de Atracción se basa en la creencia de que lo que lanzamos al mundo regresa a nosotros. Cualquier cosa en la que elijas concentrar tu energía, positiva o negativa, volverá a ti.

La Ley de Atracción se trata de utilizar la energía dentro de nosotros mismos para traernos lo que necesitamos o deseamos. Todo funciona a nivel vibratorio en nuestro mundo. Todo, desde nuestros árboles y montañas hasta la misma tierra bajo nuestros pies, tiene su propia energía.

Si te concentras en los pensamientos y sentimientos positivos asociados con tus objetivos finales. Con tiempo y un enfoque positivo continuo, el universo te abrirá las puertas para alcanzar esa meta.

La Ley de Atracción opera bajo tres principios firmes.

Lo similar atrae lo similar

Muchos utilizan la ley de la atracción para ayudar a la manifestación de sus sueños. Aunque pueda parecer sencillo y bastante sencillo. La Ley de la Atracción es más que simplemente sentarse durante 30 segundos y pensar “me gustaría ser rico”. Desafortunadamente, el universo no funciona de esa manera.

Para aprovechar verdaderamente la Ley de Atracción debes tener cuidado con tus intenciones. Esté abierto a oportunidades que puedan requerir acción física y prepárese para entregar cosas en el camino que ya no le sirven.

Lo similar atrae lo similar es un principio que muchos de nosotros ya hemos experimentado en nuestras vidas sin siquiera saberlo. Imagínese un día en el que todo parecía ir mal. Cuanto más te enojaste, más cosas salieron mal. Este es un ejemplo clásico de la Ley de atracción trabajando con energía negativa.

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La naturaleza aborrece la aspiradora

El segundo principio sugiere que nada en nuestro universo está realmente vacío y que cualquier espacio que se abra se llenará. Esto significa que debes deshacerte de los pensamientos e influencias negativos para dejar espacio a la positividad.

Por ejemplo, cuando su casa está desordenada, puede fomentar sentimientos de estrés, claustrofobia y ansiedad. Ordenamos nuestros hogares para invitar a más paz. Lo mismo puede decirse de nuestras mentes. Librarnos de las emociones negativas que se alimentan de más negatividad sólo puede dejar espacio para fomentar la positividad.

El presente siempre es perfecto

El tercer y último principio de la Ley de Atracción tiene que ver con la gratitud. Reconoce lo que tienes ahora mismo. Mira la belleza y la positividad que tienes en tu momento actual.

Siempre habrá cosas, pensamientos y sucesos físicos con los que no estemos contentos. Incluso si manifestamos nuestros mayores sueños y deseos. Si no podemos apreciar lo que tenemos ahora, ni siquiera las cosas más pequeñas. Entonces lo único que estás haciendo es alimentar tu negatividad y no estarás abierto a las cosas increíbles que puedan estar en camino.

¿Cuáles son las siete leyes de la atracción?

Mucha gente desconoce que la Ley de Atracción tiene su propio conjunto de siete subleyes. Estas 7 leyes rompen la Ley de Atracción. Haciendo que sea más fácil de entender y guiarlo a través de su viaje.

La ley de la manifestación

Esta será la más familiar de todas las Leyes de Atracción para muchos de nosotros. La Ley de Manifestación tiene que ver con el enfoque y cómo usarlo puede permitirnos manifestar lo que deseamos.

Nuestras mentes son nuestra herramienta más poderosa y la manifestación lo demuestra. Cuanto más te concentras en tu sueño. Cómo se siente, cómo se ve y cómo lo usas abrirá esas puertas de oportunidades.

Sin embargo, la Ley de Manifestación también puede ser peligrosa. No es peligroso el fin del mundo. Sin embargo, si te encuentras constantemente en un estado de ánimo negativo. Centrándose en las cosas que no le gustan en su vida. Lo único que conseguirás será más de lo mismo.

La ley del magnetismo

La segunda subley nos ayuda a comprender todo lo que nos ha sucedido en nuestras vidas. Explicar que todo lo que sucede en nuestras vidas es resultado directo de nuestra energía.

Atraemos lo que somos. Personas, cosas y acontecimientos. Malo o bueno. Generalmente somos sólo un duro espejo de nosotros mismos. Entonces, si quieres el bien, debes ser bueno. Si quieres bondad, debes ser amable.

Esto puede ser difícil de seguir, ya que implica mirar profundamente dentro de nosotros mismos. Reconocer quiénes somos realmente y qué necesitamos cambiar.

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La ley del deseo inquebrantable

Esta subley a veces recibe el nombre de Ley del deseo puro. Tienes que creer y desear verdaderamente lo que quieres. Un solo pensamiento positivo sobre las cosas que deseas nunca será suficiente. Tiene que ser un deseo absoluto y concreto.

Si tu deseo está alimentado por el miedo, el odio, la duda o la confusión, el universo será incapaz de dirigirlo hacia ti. Tienes que saber que eres verdaderamente digno de tus deseos. Directo a tu esencia.

La ley del equilibrio delicado

El equilibrio es uno de los temas clave de la Ley de Atracción. Estar en sintonía y equilibrio con nuestro entorno y el universo. Esto nos proporciona la energía necesaria para poner en funcionamiento la Ley de Atracción. Es decir, debes mostrar gratitud y aprecio por la vida que ya estás viviendo.

Incluso si no has adquirido tus mayores deseos. Es importante vivir tu vida con vigor y amor. Reconoce aquellas cosas que realmente agradeces experimentar todos los días. Si no puedes deshacerte de esos sentimientos de desesperación. “Necesito mis ganas ahora porque mis circunstancias son terribles”. Lo único que estás haciendo es alejar aún más esas cosas buenas.

La ley de la armonía

La Ley de la Armonía consiste en reconocer que todo en nuestro vasto universo está conectado. Todo vibra con su propia fuente de energía. Sin embargo, todos están interconectados y se afectan mutuamente con sus flujos y reflujos.

La armonía es el tema central del universo. Por lo que también es una de las partes más importantes de la Ley de Atracción. Si deseas aprovechar al máximo este viaje, necesitarás aprovechar ese flujo universal.

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La ley de la acción correcta

La Ley de la Acción Correcta tiene que ver con la energía que pones en el mundo. Se trata de comprender que tus palabras y acciones repercutirán en todos los que te rodean.

Elegir simplemente ser amable, concienzudo, reflexivo y tolerante no sólo traerá más positividad a tu vida. También enviará oleadas de positividad al mundo. Si alguna vez te sentaste en una playa y observaste la marea. Sabrás que las olas siempre regresan a la orilla.

La ley de la influencia universal

La Ley de Influencia Universal es muy similar a la Ley de Acción Correcta. Aunque en lugar de centrarte en tus acciones y palabras. Esto resalta cómo su energía vibratoria puede afectar a todos y a todo.

Por muy amable que seas, estas acciones deben recorrer todo tu ser. Necesita creer en su forma de comportarse, pensar y hablar. La energía se expande en el mundo y puede influir en todo el universo. Asegúrate de que la energía que se expande desde tu interior te hará bien.

¿Es real la ley de la atracción?

Científicamente hablando, no hay pruebas de que exista la Ley de Atracción. Sin embargo, se han realizado muchos estudios que demuestran el poder de los pensamientos positivos. Mejorar la felicidad y la satisfacción de los sujetos del estudio.

Por eso, aunque muchos creen que la Ley de Atracción es una pseudociencia. Estas leyes existen desde hace más tiempo que nuestros científicos. Proviene de una época en la que estábamos más en sintonía con nuestro entorno. Más uno con la naturaleza y el mundo en el que vivimos.

Hay miles de personas en todo el mundo que atribuyen a la Ley de Atracción la abundancia con la que soñaron. Es difícil no considerar al menos la posibilidad de que la Ley de Atracción sea real cuando tantas personas han experimentado resultados increíbles a partir de su proceso.

Si algo se desprende de la Ley de Atracción es que se trata de conexión y amor.

¿Cómo uso la ley de la atracción?

Decidir que vas a viajar a través de la Ley de Atracción puede ser el paso más difícil de dar. Puede resultar abrumador al principio. Hay tantas reglas y principios. Incluso su enfoque en la positividad puede hacer que no debas sentirte triste o enojado.

En primer lugar, tenemos que decir que los sentimientos negativos no son el enemigo. Es la forma en que los tratamos lo que tiene un impacto. Puedes sentirte triste o enojado, pero es el tiempo que persistas en esos sentimientos lo que fomentará la negatividad. Es la forma en que dejas que se pudran en la raíz de tu alma lo que determinará lo que manifestarás.

Entonces, ¿cómo se puede utilizar la Ley de Atracción? Especialmente si eres un principiante.

Aquí hay algunos pequeños pasos que puede seguir para desarrollar su positividad dominante. Creando un ambiente enriquecedor mientras viajas hacia tus mayores deseos.

Haz lo que amas

Involucrarse en cosas que ya nos traen alegría elevará automáticamente nuestra frecuencia vibratoria . Salir a comer con amigos que te hacen feliz. Pasear a tu perro por un paraje natural que te aporte tranquilidad o sumergirte en ese hobby que has ido descuidando.

Sea lo que sea lo que te trae felicidad aquí y ahora, hazlo más. Mientras nos esforzamos constantemente por alcanzar nuestras metas y sueños, a menudo nos olvidamos de deleitarnos con la belleza del ahora. Disfruta tu vida mientras la vives. No esperes por la vida que estás soñando.

Comience a llevar un diario

Escribiendo un diario de gratitud es una forma fantástica de centrarse en las cosas bellas de su vida. Este pequeño acto de escribir en un diario de gratitud te ayudará a implementar la Ley del Delicado equilibrio.

Enfocando las cosas maravillosas por las que tienes que estar agradecido. Aunque sólo sea para poder pagar el alquiler esta semana.

Empezar a meditar

No es necesario meditar durante horas seguidas. Sólo cinco minutos al día pueden resultar increíblemente beneficiosos. Además, olvídese de toda la retórica de 'aclarar la mente'. No existe nada parecido a una mente clara. Deberíamos esforzarnos por tener una mente pacífica.

Encuentra un lugar tranquilo en tu casa donde puedas sentirte cómodo durante unos minutos. Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración. Si siente que su mente se le escapa, piense en imágenes o escenarios tranquilos y positivos.

Meditar también es una práctica fantástica para reducir los niveles de estrés y ansiedad. Abrir tu corazón y tu mente a acciones más reflexivas y creativas.

Aprende a amarte a ti mismo

Dedica algo de tiempo a aprender realmente a apreciarte a ti mismo. Tu mente, tu cuerpo, tus acciones en el pasado. La negatividad que surge del desprecio hacia uno mismo puede ser uno de los tipos más peligrosos. Rodéate de amor y luz y, como dijimos antes, la energía se expande. Si sientes ese amor incondicional por ti mismo. Otros se verán influenciados positivamente por eso.

El cuidado personal también es una parte importante de amarse a uno mismo. Ya sea encontrar un ritmo alimentario que apoye su mente, cuerpo y alma o simplemente convertir cada domingo por la noche en una noche de spa en casa. Mereces sentirte bien, saludable y relajado.

Comience con pequeños deseos

Esta es una pequeña gran táctica para empezar si no estás completamente convencido de la Ley de Atracción y de lo que realmente puede lograr. Concéntrate en un deseo pequeño y alcanzable. Algo que requiere un poco de pensamiento y acción pero no años de práctica meditativa.

El universo siempre te entrega lo que piensas y sientes. Por lo tanto, comenzar poco a poco también puede resultar mucho menos abrumador cuando se trata del comienzo de su viaje.

Técnicas de la Ley de Atracción

Aunque muchas de las cosas que hacemos para utilizar la Ley de Atracción son alineamientos emocionales y mentales dentro de nosotros mismos. Existen algunas técnicas prácticas que puedes utilizar para darle a todo un empujón extra a lo largo del camino.

Estas técnicas son para ayudarte a concentrarte. No sólo en tu mundo externo sino también en tu mundo interno. También son una excelente manera de mantener sus deseos al frente de su mente. Puede ser muy fácil olvidarlo cuando la vida se interpone en el camino. Todos deberíamos utilizar estas técnicas sencillas para mantenernos presentes y conectados con nuestros objetivos finales.

Algunas técnicas que son relativamente fáciles de incorporar a tu día son:

Escritura Visual

Visualizar sus sueños y deseos a través de la escritura puede ser una forma muy eficaz de apoyar su enfoque positivo. A diferencia de un diario de gratitud, que sirve para ayudarte a apreciar el aquí y el ahora. Un diario de visualización es donde escribes sobre tus objetivos. Cómo se sienten, tal vez incluso cómo crees que se sentirá un día una vez que tus sueños se hagan realidad.

Usa una rueda de enfoque

Esta es una técnica fantástica para trabajar en tu concentración y gratitud.

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Usar una rueda de enfoque todos los días puede ayudarlo a llamar su atención sobre sus intenciones y amplificar la fuerza de ese deseo.

Vivir como si ya hubiera funcionado

Compórtate como si ya tuvieras lo que tanto deseas. Si tienes un trabajo específico en mente, organiza tu día como si ya lo tuvieras. Si deseas a tu alma gemela, crea un hogar que ya los beneficie y funcione para ambos.

Ordenar

Esta puede ser una técnica física o psicológica. Ordenar tu hogar de los artículos que ya no te sirven. Incluso mirando las relaciones que afectan la forma en que piensas y vives. A veces nuestras relaciones y amistades simplemente ya no son lo que necesitamos.

Tenemos un artículo maravilloso que profundiza en más técnicas de manifestación que pueden ayudarlo en su viaje por la Ley de Atracción aquí mismo.

Meditación de la Ley de Atracción

La meditación es un proceso que muchos ya están aceptando en sus vidas por muchas razones. También se puede utilizar para ayudar a la Ley de Atracción y su funcionamiento.

Utilice su tiempo de meditación como una oportunidad para sumergirse en los sentimientos y deseos positivos en los que se está concentrando. Ayudando a mejorar tu concentración y fortalecer tu deseo. También puede ayudarle a deshacerse de cualquier pensamiento o emoción negativa a la que se haya estado aferrando.

La próxima vez que decidas meditar, aprovecha ese tiempo para profundizar en por qué lo deseas. Lo que traerá a tu vida. Cómo te beneficiará a ti y a quienes te rodean.

También puedes utilizar este tiempo para tomar conciencia de los pensamientos perjudiciales que te han estado frenando. Pueden ser momentos para procesar lo que sientes ante determinadas circunstancias o personas. Trate de utilizar su mediación para llegar a una conclusión viable. ¿Cómo cambiarás la negatividad que experimentas actualmente?

La visualización es un componente importante de la Ley de Atracción y la meditación es otra técnica de visualización fantástica. Ayudándote a alinearte con el mundo que te rodea y a hacer realidad tus sueños y deseos.

Ejemplos de la ley de la atracción

A veces lo más abrumador que debes manejar cuando decides que vas a aventurarte a través de la Ley de Atracción es no saber del todo lo que se supone que debes hacer más allá de pensar positivamente.

¿Qué deberías pensar exactamente? ¿Algunos pensamientos positivos son más efectivos que otros?

Tenemos tres ejemplos a continuación para guiarlo aún más en su viaje.

Amar

Muchas personas están preparadas para su único amor verdadero y la Ley de Atracción puede guiarte hacia la futura persona. El amor es una fuerza increíblemente poderosa, pero junto con el poder de tu subconsciente, es posible manifestar tu llama gemela.

Entonces, ¿cómo puedes utilizar la Ley de Atracción para traer amor a tu vida?

• Expresar gratitud por el amor que ya experimentas y el amor que has encontrado en relaciones anteriores.
• Eliminar de tus pensamientos las conexiones negativas con el amor. Como por ejemplo: “No existe la relación perfecta” o “Puede que el amor no sea para mí”. Estos pensamientos sólo alejarán tu deseo de ti.
• Recuerda concentrarte en ti mismo. Necesitas estar contento contigo mismo. quién eres, cómo piensas y sientes antes de que el universo te recompense con tu amor.
• Imagínate con el amor de tus sueños. La sensación de su mano en la tuya. Cómo se siente apoyar la cabeza en su hombro. Cómo te sonríen y cómo te hace sentir.
• Debes creer que amar y encontrarlo es posible. Debes creer de todo corazón que mereces más amor y debes hacerle espacio.

Salud

No es ningún secreto que los sentimientos de estrés y ansiedad pueden crear problemas de salud o exacerbar condiciones preexistentes.

La Ley de Atracción se puede utilizar para disfrutar de una mejor salud personal, pero ¿cómo se hace eso?

• Elimine lentamente los pensamientos y emociones negativos y esté abierto a la curación.
• Visualízate fuerte, sano y lleno de vida. Siente la electricidad que pasa de una célula a otra. Energizando tu cuerpo. Visualiza tus células luchando contra gérmenes y enfermedades.
• Aprende a amar tu cuerpo. No importa en qué posición te encuentres. Ama cada cicatriz, cada rollo, cada estría. No hay nada en tu cuerpo que no merezca amor.

Dinero

El dinero es un objetivo común en la vida según la Ley de Atracción. Mucha gente atribuye a la Ley de Atracción la abundancia financiera que experimentan.

Está completamente bien utilizar esta ley universal para algo tan material como el crecimiento de su saldo bancario. El dinero, aunque no es el único creador de felicidad, puede ser algo que necesites para disminuir tu estrés y preocupaciones.

Aquí hay algunas formas en que puede solicitar más riqueza financiera del universo.

. Agradece el dinero que ya tienes. Incluso si estás luchando, intenta encontrar algo de gratitud por lo que tienes.

. Concéntrate en el dinero que deseas tener. Visualice su saldo bancario aumentando. Visualízate comprando aquello que necesitas o deseas mucho.

. Visualiza que ya tienes ese dinero. ¿Cómo serían tus días? ¿Trabajarías menos? ¿Disfrutar de más vacaciones? ¿O simplemente poder pagar tus cuentas? Un diario de visualización sería fantástico para este paso.

Citas de la ley de la atracción

Las citas pueden ser excelentes pequeñas perlas de inspiración. Especialmente si están impresos y pegados en su casa para ayudarle a recordar el camino en el que se encuentra.

A continuación se muestran algunas de nuestras citas inspiradoras favoritas que pueden ayudarnos a guiarnos en nuestro viaje a través de la Ley de Atracción.

'En lo que piensas te conviertes. Lo que sientes lo atraes. Lo que imaginas lo creas. – Buda'

soñar con cejas

'Todo es energía y eso es todo. Haga coincidir la frecuencia de la realidad que desea y no podrá evitar obtener esa realidad. No puede ser de otra manera. Esto no es una filosofía. Esto es física. - Albert Einstein'

“Aunque viajamos por el mundo para encontrar lo bello, debemos llevarlo dentro de nosotros o no lo encontraremos – Ralph Waldo Emerson”

'Pide lo que quieras y prepárate para conseguirlo - Maya Angelou'

'Las ideas se convierten en cosas. Si lo ves en tu mente, lo tendrás en tu mano. -Bob Proctor'

'Toda tu vida es la manifestación de los pensamientos que pasan por tu cabeza. – Lisa Nichols

'Deja de albergar críticas contra aquellos que te han hecho daño, eso sólo te frena. Cuando realmente quieres estar en el ahora. – Stephen Richards

'Todo lo que deseas está ahí afuera esperando que lo pidas. Todo lo que quieres también te quiere a ti. Pero hay que actuar para conseguirlo. -Jack Canfield'

'Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has tenido. – Tony Robbins

La Ley de Atracción puede ser una herramienta poderosa cuando se usa correctamente y con todo el corazón.

Muchas de nuestras celebridades más queridas hablan abiertamente de cómo la Ley de Atracción ha beneficiado enormemente sus vidas. Tomemos como ejemplo a Oprah Winfrey. Una de las mujeres más exitosas de nuestro planeta. No se puede negar que su habilidad como empresaria la ha ayudado en su viaje. Sin embargo, ella realmente cree que la Ley de Atracción ha impulsado su éxito sin fin.

Tenga confianza en que merece sus objetivos. Ámate a ti mismo y a la vida que tienes, y mantente constantemente abierto a aprovechar las oportunidades que te presenta el universo.

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