Escritura automática: 4 pasos asombrosos para conectarte con tu alma

Para mucha gente, la espiritualidad no es fácil. Puede que sea por el mundo agitado en el que vivimos, lleno de ruido, gadgets y electrónica. La sociedad nos ha hecho centrarnos en los bienes y ganancias materiales y por lo tanto nos alejamos de la espiritualidad.

O tal vez sea un poco más difícil acceder a tus poderes y habilidades psíquicos. Esto no significa que te pase algo, de hecho, ¡es completamente normal! Pero la espiritualidad es importante, entonces, ¿cuál es una excelente manera para que los principiantes mejoren este lado tuyo?

Si buscas conectarte con tu alma pero no sabes por dónde empezar, te recomiendo totalmente la escritura automática.

Esta es una forma sencilla pero eficaz de volverse espiritual, aprender sobre uno mismo y conectarse con los ángeles que le rodean.

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Lo mejor de la escritura automática es que cualquiera puede hacerlo. Todo lo que necesitas es un bolígrafo, una hoja de papel y una mente abierta.

¿Qué es la escritura automática?

La escritura automática consiste en recibir consejos del universo y de tu sabiduría interior. Le permite hacer preguntas y obtener respuestas de su inconsciente y del reino espiritual.

¡Y la mejor parte es que es súper simple! Todo lo que tienes que hacer es escribir una pregunta en una hoja de papel y luego dejar que tu mente y tu cuerpo sean guiados para escribir la respuesta.

Para algunas personas, la escritura automática es algo natural. ¡Puede resultar sorprendente lo rápido que obtienes respuestas! Pero, para la mayoría de las personas, requiere práctica.

Cuando comencé a escribir automáticamente, lo hacía aproximadamente media hora al día. Una vez que adquirí el hábito, mis habilidades mejoraron enormemente y ahora tengo gran confianza en mi capacidad para obtener respuestas con escritura automática.

Las respuestas que obtengas a través de esta práctica pueden provenir de tu mente subconsciente o de los espíritus que te guían.

Los beneficios de la escritura automática

Bien, ya sabemos qué es la escritura automática, pero ¿cuáles son realmente los beneficios? Quizás estés pensando, seguramente simplemente escribiré algunas tonterías ?!

¡Este no es el caso! La escritura automática nos enseña mucho sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Orientación desde dentro

Para mucha gente, la escritura automática es fantástica porque nos permite acceder a nuestra mente inconsciente. Probablemente conozcas a Freud y su teoría de la mente.

Dijo que nuestra mente está hecha de consciente, preconsciente e inconsciente . Lo comparó con un iceberg, sugiriendo que hay tantas cosas sucediendo debajo de la superficie que simplemente no podemos ver.

En psicología, hay muchas maneras en que intentamos desbloquear nuestra mente inconsciente para ayudarnos. Cuando desbloqueamos nuestra mente inconsciente podemos descubrir nuestras verdaderas creencias, necesidades, deseos y miedos. Conocerlos nos ayuda a crecer.

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Siempre me ha parecido fascinante esta área de la psicología y creo que sí se vincula con nuestra espiritualidad. ¡Llámalo nuestra mente inconsciente, llámalo nuestra alma, llámalo como quieras! Pero todos sabemos que hay algo dentro que nos guía.

Con la escritura automática, nos conectamos con nuestro inconsciente y le permitimos responder preguntas por nosotros. Si estamos estancados y confundidos, podemos encontrar guía y verdad en la escritura automática.

Orientación desde arriba

Otra forma en la que la escritura automática nos puede ayudar es permitiendo ángeles y espíritus para enviarnos mensajes. Cuando ponemos la pluma sobre el papel y nos permitimos entrar en un estado de trance, nuestras mentes y cuerpos están más abiertos a reinos espirituales superiores.

Tus espíritus y ángeles guías están a tu alrededor todo el tiempo, pero a veces te sientes distante de ellos. Quizás la vida se vuelve agitada y te alejas de tu ser espiritual y, a su vez, de tus guías espirituales.

Con la escritura automática, te estás dando el tiempo y el lugar para abrir tu mente y tu alma para poder ser guiado. Estás canalizando el apoyo y el consejo de los espíritus a través de tu lápiz y papel.

Algunas personas que practican la escritura automática sentirán una sensación en sus manos y brazos mientras escriben, y esto a menudo se interpreta como que su guía espiritual realmente los hace moverse. Es una experiencia realmente asombrosa y siempre obtendrá las respuestas que necesita.

Conexión con el universo

Cuando se practica a diario, la escritura automática profundizará su conexión consigo mismo y con el universo que lo rodea. Comenzarás a sentir una unidad dentro de ti mismo y una comprensión más profunda de tu lugar en el mundo.

Con la escritura automática estás ejercitando tus habilidades intuitivas y espirituales. Cualquier habilidades psíquicas que puedas tener mejorará y obtendrás la claridad que has estado buscando.

A muchas personas, practicar la escritura automática les permite tener más confianza en sus propias intuiciones y capacidades para tomar decisiones.

Cómo hacer escritura automática

La escritura automática es algo increíble de aprender. Hay muchas formas brillantes en las que mejora tu mente, tu alma y tu bienestar general. Además, ¡cualquiera puede aprender a hacerlo!

Por eso, quiero brindarte una guía sencilla paso a paso sobre cómo escribir automáticamente. ¡Vamos!

Paso 1: prepárese para la escritura automática

Lo primero que debes hacer cuando se trata de escritura automática es prepararte. Esto significa varias cosas, ¡pero es muy importante comenzar la práctica listo y dispuesto!

Antes de comenzar, asegúrese de tener lápiz y papel a mano. Siéntate en un escritorio y ponte cómodo, eliminando cualquier desorden que pueda distraerte.

Después de sentarme, normalmente paso unos cinco minutos relajándome y meditando. Pienso en lo que quiero de mi sesión de escritura automática y qué pregunta deseo hacer.

Intento formular la pregunta de la forma más sencilla posible, para que mi espíritu y mi alma sepan exactamente sobre qué necesito respuestas.

Sólo debes hacer una pregunta por sesión de escritura, ya que más te resultará confuso y no obtendrás las respuestas que necesitas.

Si quieres, puedes dirigir la pregunta a alguien o algo. Por ejemplo, a menudo le planteo una pregunta a mi alma.

Algunas preguntas sencillas y sencillas que quizás desee hacer incluyen:

• Querida alma, ¿cómo encontraré el amor?
• Estimado Angel Zadkiel , ¿cómo puedo perdonarme por mis errores del pasado?
• Queridos espíritus, ¿debería dejar mi trabajo y postularme para la carrera con la que sueño?
• Queridos ángeles, ¿es esta persona la adecuada para mí?

Paso 2 – Medita y relájate

Para la mayoría de las personas, ¡el segundo paso es el que les resulta más difícil! Sin embargo, es el paso más importante del proceso.

Para abrir tu mente y tu cuerpo a tu alma o a los espíritus superiores, debes entrar en un estado similar al trance, eliminando otros problemas y pensamientos de tu mente.

Muchas personas que practican la escritura automática meditarán, inhalando y exhalando para alcanzar un estado de relajación.

A menudo utilizo el método 7 – 11. Aquí es donde inhalas contando 7 y exhalas contando 11. Hago esto lentamente, contando los números en mi cabeza. Esto permite que el oxígeno llegue a mi cerebro, refrescando y despejando la mente.

Quizás quieras incorporar cristales en este paso, ¡especialmente si eres propenso al estrés y la ansiedad! Aquí está mi guía para el mejores cristales que manifiestan y difunden vibraciones positivas y relajantes, ¡perfectas para la escritura automática!

Escuchar música relajante o meditaciones guiadas también son una excelente manera de entrar en un estado de trance. Descubre lo que funciona para ti, ¡porque cada mente es diferente!

Deje que todo lo demás, aparte de la pregunta en cuestión, abandone su mente. Medita sobre la pregunta que deseas hacer y para quién deseas formularla. Deja que tu cuerpo y tu mente entren en trance.

Paso 3: deja que el conocimiento fluya a través de ti

Cuando te sientas listo, es hora de poner la pluma sobre el papel. Intenta permitir que los ángeles y los espíritus guíen tu mano mientras escribes, dejando que salga todo lo que sea necesario.

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¡Es realmente importante no pensar demasiado en lo que estás escribiendo en este paso! Este es el punto donde tu inconsciente está abierto y lleno de ideas y conocimientos.

Si siente que su mente piensa en lo que está escribiendo, retire suavemente el bolígrafo de la página y practique técnicas de meditación para volver a entrar en el estado de trance.

¡Al principio, la escritura automática parece muy extraña! Es algo a lo que no estamos acostumbrados, y por ello nuestra mente y cuerpo se sienten un poco confundidos y pueden querer tomar el control de lo que se está escribiendo.

No se presione demasiado para escribir cosas que crea que tienen sentido. Simplemente permita que todo lo que le llegue quede escrito.

Tómese el tiempo que considere necesario en esta etapa. El tiempo que alguien dedica a escribir realmente depende de la persona, ¡y déjate llevar por el proceso!

Paso 4: interpretar los mensajes

Cuando se sienta listo, salga suavemente del estado de trance. Tómate un momento para recuperarte, tal vez levantándote y dando un paseo por la habitación. Sea consciente de su entorno y no mire la hoja de papel de inmediato.

Cuando mire lo que ha escrito, tenga la mente muy abierta. Las cosas que tal vez no tengan sentido en este momento para usted pueden comenzar a tener sentido con una reflexión profunda y tiempo.

Mire la escritura y seleccione las palabras o frases que le llamen la atención. A veces, una determinada palabra aparecerá más de una vez, ¡y habrá una razón para ello!

Si cree que una palabra o frase no tiene sentido, piense en los vínculos y connotaciones que tiene.

Es posible que también desee considerar el estilo y la forma en que escribe. ¿Está escrito con tu letra normal o se ve un poco diferente? ¿Parece más salvaje o desordenada que tu fuente habitual?

Puede que te lleve unos días entender verdaderamente los mensajes detrás de lo que has escrito, pero te aseguro que pronto todo empezará a tener sentido. ¡Recuerde tener la mente abierta al interpretar el escrito!

Consejos de escritura automática para principiantes

Si eres principiante en la escritura automática, realmente espero que mi guía paso a paso te ayude en el proceso. ¡Realmente es una experiencia increíble que te permite aprender mucho sobre ti mismo y el mundo que te rodea!

A continuación se ofrecen algunos consejos útiles para principiantes en la escritura automática que le ayudarán en su viaje:

• ¡Practica cada día! Puede que le lleve tiempo adquirir las habilidades, pero cuando lo haga, los beneficios serán inmensurables.
• Se de mente abierta. Es realmente importante permitir que tu inconsciente y los espíritus te guíen, así que asegúrate de que tu mente esté abierta a nuevas ideas y mensajes.
• Encuentra las técnicas de relajación que más te convengan. Si eres nuevo en la meditación y la relajación, es posible que desees concentrarte en esto primero antes de pasar a la escritura automática. Como el estado de seguimiento es muy importante para que funcione la escritura automática, debes poder alcanzar este estado.

Deja que tu alma te guíe con la escritura automática

Lo automático realmente puede cambiar la vida. Al practicar el proceso, estás ganando una conexión con tu alma, tus intuiciones y el universo que te rodea.

Obtendrás la guía en la vida que buscas, creciendo personal y espiritualmente cada día que practiques la escritura automática.

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Este tipo de práctica también abrirá la puerta a otras habilidades psíquicas y espirituales. Al conectarnos con el universo, los ángeles y los espíritus, adquirimos nuevos conocimientos y comprensión. Si estás interesado en desarrollar tus habilidades psíquicas, consulta mi artículo. aquí para ayuda.

¡Buena suerte en tu viaje y espero que la escritura automática te dé las respuestas que necesitas!